中宁生活指数预报

1、舒适度指数 » 舒适
温度适宜，风力不大，您在这样的天气条件下，会感到比较清爽和舒适。

2、紫外线指数 » 最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。

3、穿衣指数 » 舒适
建议着薄型套装等春秋过渡装。年老体弱者宜着套装。但昼夜温差较大，注意适当增减衣服。

4、感冒指数 » 极易发
将有一次强降温过程，天气寒冷，且风力较强，极易发生感冒，请特别注意增加衣服保暖防寒。

5、晨练指数 » 不宜
有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。

6、逛街指数 » 较不宜
有降水，风力较大，较不宜逛街，若坚持出门，请您记得带上雨具。

7、洗车指数 » 不宜
不宜洗车，未来24小时内有雨，如果在此期间洗车，雨水和路上的泥水可能会再次弄脏您的爱车。

8、化妆指数 » 保湿
风力不大，建议用中性保湿型霜类化妆品，无需选用防晒化妆品。

9、空气污染扩散条件指数 » 良
气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除，可在室外正常活动。

10、息斯敏过敏气象指数 » 易发
天气条件易诱发过敏，有较强降水，如需外出最好穿长衣长裤，预防感冒可能引发的过敏，出行注意携带雨具。

11、旅游指数 » 一般
温度适宜，但风稍大，且中雨的天气将给您的出行带来很多的不便，若坚持旅行建议带上雨具。

12、雨伞指数 » 带伞
有较强降水，您在外出的时候一定要带雨伞，以免被雨水淋湿。

13、约会指数 » 不适宜
风力较大，同时降水天气更是会给室外约会增添许多麻烦，最好在室内促膝谈心。

14、美发指数 » 适宜
空气干燥，且风力较大，这种天气往往将头发吹得杂乱无形，并且头发的水份和油份丢失也加快，请保持头发的清洁，并选用滋润型洗发露和护发素。　

15、路况指数 » 湿滑
有较强降水，路面湿滑，车辆易打滑，请保持车距，减慢车速，小心驾驶。

16、运动指数 » 较不宜
有较强降水，适宜在户内开健身和休闲运动。

17、钓鱼指数 » 不宜
天气不好，有风，不适合垂钓。

18、交通指数 » 一般
有较强降水，路面比较湿滑，交通气象条件一般，刹车距离延长，事故易发期，请注意车距。

19、划船指数 » 不适宜
白天天气不好，不适宜划船，建议选择别的娱乐方式。

20、晾晒指数 » 不宜
有较强降水，不适宜晾晒。若需要晾晒，请在室内准备出充足的空间。